14 ноября - Всемирный день борьбы с диабетом

С 1991 года 14 ноября проводится Всемирный день борьбы с диабетом. На сегодня в мире насчитывается более 246 млн больных сахарным диабетом, каждые 10 секунд из-за сахарного диабета на Земле умирает один человек.

Согласно данным мировой статистики, каждые 13-15 лет количество больных сахарным диабетом удваивается. Эта тенденция отмечается и в Украине.

В Каменском по состоянию на 1 октября текущего года зарегистрированы 75 детей, больных сахарным диабетом. Впервые с начала года заболевание выявили у 11 из них (все дети – инсулинозависимые). Также в нашем городе сахарным диабетом больны 6859 взрослых, за 9 месяцев впервые болезнь обнаружили у 456 человек. В 2017 году, соответственно, был зарегистрирован 71 больной ребенок (у 8 детей за 9 месяцев диабет выявили впервые), и 6225 взрослых (у 325 человек -  впервые). Об этом сообщает главный врач Городского медицинского центра здоровья и медицины спорта Татьяна Мухарская.

В Украине главной проблемой сахарного диабета является его поздняя диагностика и низкий уровень осведомленности больных. К сожалению, во многих случаях это заболевание диагностируется на том этапе, когда уже возникли сложные необратимые осложнения. ВОЗ признала сахарный диабет эпидемией неинфекционного происхождения, которая стремительно распространяется на нашей планете и приобретает катастрофические масштабы. Сложность проблемы определяется не только темпами распространения болезни, но и ее тяжелыми осложнениями, среди которых слепота, гангрена нижних конечностей, инфаркт и инсульт, ранняя потеря трудоспособности, инвалидность и преждевременная смерть больных. 

Успех лечения сахарного диабета на 80 – 95% зависит от самого пациента. Больной каждый день должен выполнять определенные мероприятия: сбалансировать свое питание, строго соблюдая диету, проводить комплекс назначенных ему физических упражнений, принимать необходимые лекарства, то есть с утра до вечера держать свое состояние под контролем. Ведь продолжительность и качество жизни таких больных на 50% зависит от лекарств, а еще на 50% - от их поведения, от того, насколько добросовестно они соблюдают диету и регулярно проверяют содержание сахара в крови.

Диабет прежде всего грозит людям старше 40 лет, а также тем, в чьей семье были больные сахарным диабетом. В группе риска находятся люди, страдающие острыми и хроническими заболеваниями поджелудочной железы, имеющие лишний вес. Основными пусковыми механизмами диабета второго типа (неинсулинозависимого) являются гипертония, ожирение и малоподвижный образ жизни.

Чтобы предупредить диабет, необходимо поддерживать нормальную массу тела, не избегать физической активности, заниматься ею ежедневно по 30 – 40 минут, придерживаться здорового и сбалансированного питания, уменьшить потребление сахара (в том числе сладких газированных напитков) и насыщенных жиров, есть несладкие фрукты и овощи, отказаться от курения, то есть вести здоровый образ жизни. Важно также с помощью анализов отслеживать уровень сахара в крови, чтобы в случае необходимости начать лечение как можно быстрее. 

Сахарный диабет – это не приговор, это образ жизни. При полноценном самоконтроле, поддержке окружающих и, конечно, в тесном контакте с врачом, больные живут полноценной жизнью.