Захват, подножка, бросок. В Днепре женщин учат давать отпор нападающему. На курсах самозащиты обучают приемам, которыми может воспользоваться каждый, независимо от возраста и физической подготовки.

«Приемы будут легкие, но эффективные. Они помогут увеличить дистанцию с нападающим и убежать. Использование каблуков и длинного маникюра в курс не входит. Однако мы объясним, что они могут стать хорошими подручными средствами», – улыбается инструктор Артем Литвиненко.

Приемами самозащиты в течение трех месяцев будут овладевать полтора десятка женщин. Кто-то хочет обезопасить себя от неприятностей, остальные – уже становились жертвами нападавших.

«Мы научим не только защищаться, но и не подвергать себя опасности. Это означает носить свои драгоценные вещи так, чтобы их не было заметно. Телефон во внутреннем кармане, сумочку – не размахивая ею, а крепко держа. Если вы хотите показать свои украшения, не выходите на прогулку одна», – советует инспектор Управления патрульной полиции Днепра Анна Карпаченкова.

Выработать моральную устойчивость и чувствовать себя увереннее участникам курсов будет помогать психолог.

«Эти курсы оказались еще более актуальными, чем мы ожидали, – рассказала руководитель ОО «Гендерный клуб Днепр» Анна Мягких. – За 4 дня регистрации записались 300 человек самого разного возраста – от молодежи до женщин пенсионного возраста».

«Пока обучается первая группа, ищем возможность продолжить курсы и набрать новую, – добавила советник председателя Днепропетровской ОГА Ирина Грицай. – Мы стремимся научить женщин постоять за себя в любой ситуации».