10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств.

Количество самоубийств в мире растет ежегодно. В Украине статистика также неутешительная. Особенно уязвимыми категориями являются дети и подростки. Только в прошлом году в Национальную полицию Украины поступило 226 сообщений о совершенных самоубийствах и попытках суицида среди подростков.

Специалисты Национальной детской горячей линии советуют родителям изучить проявления суицидального поведения и обратить внимание, нет ли их у ребенка. Вот несколько шагов, благодаря которым можно предотвратить непоправимое:

– Ребенок должен чувствовать себя с вами на равных, как с другом/подругой. Это позволит установить доверительные, честные отношения.
– Сосредоточьте внимание на чувствах ребенка, позвольте ему рассказать о своих проблемах, какими смешными они бы вам не казались.
– Пытайтесь увидеть кризисную ситуацию глазами своего ребенка, становитесь на его сторону, а не на сторону других людей, которые могут причинить ей/ему боль.
– Обнимайте ребенка, невербальная коммуникация иногда является более действенной, чем слова поддержки.
– Воспринимайте ребенка как самостоятельную взрослую личность с собственным мировоззрением, ценностями, убеждениями, желаниями, требованиями.
– Если ребенок отвергает вашу помощь, вам следует помнить, что он/она одновременно и хочет, и не хочет ее. Поэтому для достижения положительного результата необходимы мягкость и настойчивость, терпение и максимальное проявление сочувствия.

Если вы заметили изменения в поведении и настроении ребенка, звоните на Национальную детскую “горячую” линию 0 800 500 225 (со стационарных) или 116 111 (с мобильных). Линия работает по будням с 12.00 до 16.00.