Традиционно в последнее воскресенье октября в Украине происходит переход на зимнее время. В 2020 году часы будут переводить в ночь с 24 на 25 октября в 4 часа утра.

Перевод часов регламентируется постановлением Кабмина от 13.05.96 № 509 о порядке исчисления времени на территории Украины. Стрелки часов переводят дважды в год. В последнее воскресенье марта их переводят на час вперед, а в последнее воскресенье октября – на час назад.

Поскольку 25 октября в Украине состоятся местные выборы, советуем вам внимательно следить за временем, хотя большинство современных гаджетов запрограммированы на автоматический перевод часов.

Отметим, что впервые перевод часов на летнее и зимнее время ввели в 1981 году с целью экономии. Сезонный перевод часов осуществляют во многих странах мира. Однако есть страны, которые решили отказаться от сезонного перевода стрелок. Пока Украина перевод часов осуществляет, хотя законопроекты об отмене уже не раз вносились на рассмотрение в Верховную Раду Украины, начиная с 2012 года.

Как адаптироваться?

Несмотря на то, что зимнее время позволит украинцам спать на час дольше, смена режима – все равно стресс для организма.

В первые дни специалисты советуют не планировать важных дел и избегать сильных нагрузок, чтобы привыкнуть к переводу часов.

Особенно осторожными стоит быть водителям и людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.