Каменчанам напомнили методы профилактики гриппа

Грипп – острое вирусное заболевание, которое быстро распространяется от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Грипп имеет симптомы, схожие с другими острыми респираторными инфекциями (ОРВИ), но намного опаснее, подчеркивает главный врач городского медицинского центра здоровья и медицины спорта Татьяна Мухарская.
Клинические признаки гриппа:
– внезапное начало
– быстрое повышение температуры тела более 38 °С
– астения
– головная боль
– сухой (иногда влажный) кашель
– обильное потоотделение
– боль в горле и мышцах
– в отдельных случаях рвота, понос.
Важнейший шаг для профилактики гриппа – вакцинация!
Ежегодные прививки против гриппа уберегут от заражения вирусами и значительно уменьшат риск заболеть гриппом. Прививка против гриппа снижает риск заболевания, предупреждает развитие серьезных осложнений, уменьшает количество визитов к врачу и количество пропущенных рабочих или учебных дней, отмечает медик.
Очень простые профилактические меры помогут предотвратить распространение вирусов гриппа и сохранить здоровье:
– избегайте контакта с людьми, имеющими проявления гриппозной инфекции;
– часто проветривайте помещение и делайте влажные уборки;
– мойте руки с мылом;
– старайтесь не касаться глаз, носа или рта немытыми руками;
– прикрывайте нос и рот во время чихания или кашля одноразовой салфеткой, которую сразу после использования нужно выбросить;
– ведите здоровый образ жизни, предусматривающий полноценный сон, употребление здоровой пищи и физическую активность.
При появлении первых симптомов заболевания нужно немедленно обратиться к своему семейному врачу. Только врач может назначить соответствующее медикаментозное лечение больному, подчеркивает Татьяна Мухарская. Самолечение – опасно для здоровья!