Каменчанам напомнили способы профилактики сезонной аллергии

В августе начинает цветение амброзия. Пыльца данного растения является очень сильным аллергеном, который у людей с повышенной чувствительностью вызывает поллиноз. Это аллергическое заболевание, основными симптомами которого являются конъюнктивит, заложенность носа, чихание, сильный насморк, частая одышка астматического типа, в некоторых случаях – значительное повышение температуры тела. Поллиноз может проявляться кожной сыпью и вызывать нарушения деятельности нервной системы. Тогда могут появляться головная боль и головокружение, общая слабость, снижение артериального давления, лихорадка, потливость, бессонница, повышенная утомляемость.
Об основных методах профилактики возникновения аллергии каменчанам напомнила главный врач Городского медицинского центра здоровья и медицины спорта Татьяна Мухарская:
− откажитесь от алкоголя и табака;
− избегайте контакта с аллергенами или сведите его к минимальному (по возможности измените географию своего пребывания, скажем, возьмите отпуск и поезжайте подальше от опасного цветения);
− избегайте прогулок в период цветения амброзии. Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, потому в этот период лучше находиться в помещении;
− возвращаясь домой с улицы, сразу примите душ, смените одежду, промойте нос и горло;
− сушите одежду в квартире, а не на улице;
− чаще делайте влажную уборку;
− пользуйтесь очистителями воздуха или кондиционерами с фильтрами;
− не оставляйте окна открытыми, или же установите специальную защитную сетку;
− придерживайтесь антигистаминной диеты. Будьте осторожны с такими продуктами, как клубника, рыба, яйца, копчености и арахис. Они содержат самые активные пищевые аллергены, которые могут спровоцировать или осложнить симптомы аллергии;
− не забывайте о комплексном лечении аллергии. Необходимо пройти обследование у аллерголога и совместно с врачом выработать тактику профилактики обострений. Применяйте лишь те препараты, которые вам назначил врач.
«Аллергия на амброзию может появиться в любом возрасте даже если всю свою жизнь человек никогда не был аллергиком. При возникновении аллергии не занимайтесь самолечением, опираясь на советы родственников или друзей. Обратитесь за консультацией к семейному врачу», – советует Татьяна Мухарская.
Также жители нашего города могут обратиться за консультацией к городскому аллергологу в медицинский центр «Країна здоров’я» по адресу: пр. Аношкина, 29. Телефон для справок − 0-800-604-531.