Фахівці зазначають: симптоми харчового отруєння можуть проявитися впродовж кількох годин або навіть днів. Це нудота, блювання, діарея, спазми в животі, лихоманка тощо. Вони минають упродовж одного-двох днів і не потребують звернення до лікарів.

Алкогольне отруєння виникає, коли людина за короткий проміжок часу випиває багато спиртних напоїв. Людина може втрачати контроль над рухами, її свідомість стає сплутана.

У Національній службі здоров’я українцям надали рекомендації щодо дій у випадку обох видів отруєнь.

Що робити при харчовому отруєнні:

• Пийте багато води невеликими ковтками, тому що організм активно її втрачає.
• Якщо зголоднієте, з’їжте щось легке: рис, сухарики чи тости, банани.
• Не вживайте алкоголь, каву, солодкі газовані напої та гостру їжу.
• Якомога більше відпочивайте.
• Якщо симптоми тривають більше двох днів – зверніться до лікаря.

Що робити при алкогольному отруєнні:

• Насамперед зателефонуйте 103, людині необхідна медична допомога.
• Не дозволяйте людині спати, залишайтеся поряд.
• Постійно давайте воду, щоб запобігти зневодненню.
• Накрийте чимось людину: отруєння може супроводжуватися переохолодженням.
• Пояснюйте все, що робите: людина в стані отруєння може бути агресивною і ворожою.
• Покладіть людину на бік, щоб вона не задихнулася, якщо почне блювати.