Накануне праздника Крещения Господня вопросы безопасности на льду становятся особенно актуальными. В этот период повышается риск возникновения чрезвычайных ситуаций на водоемах. Поэтому спасатели просят каменчан соблюдать особую осторожность во время купания на Крещение.

Во время праздника спасательные подразделения ГСЧС Украины будут дежурить в усиленном режиме вблизи водоемов, чтобы гарантировать безопасность граждан во время купания.

Служба спасения напоминает правила безопасного поведения на водоемах:

– погружаться (купаться) необходимо в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей и медицинских работников;

– перед купанием необходимо разогреть тело;

– к проруби необходимо подходить в удобной обуви, чтобы избежать потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Можно использовать специальную резиновую обувь, которая также защищает ноги от острых камней и не позволяет скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой – идите медленно и внимательно;

– погружаться лучше по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыгать в воду и погружаться с головой не рекомендуются, поскольку при этом увеличивается теплопотеря, что может привести к шоку от холода;

– при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной глубины, но не плавайте;

– не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;

– если с вами ребенок, следите за ним во время погружения в прорубь;

– при выходе не держитесь непосредственно за металлические поручни, используйте сухое полотенце;

– после купания (погружения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;

– для укрепления иммунитета и избежания риска переохлаждения необходимо выпить горячего чая, лучше травяного или фруктово-ягодного, из предварительно подготовленного термоса.

Спасатели в очередной раз призывают каменчан поозаботиться о своем здоровье и здоровье своих близких, и не пренебрегать правилами безопасного поведения на льду.