Если заболели — оставайтесь дома и чихайте правильно, чтобы не заразить других людей, советует и.о. министра здравоохранения на своей странице в соцсети. В качестве инструкции Ульяна Супрун предлагает использовать ставший мемом жест, поскольку он идеально демонстрирует процедуру чихания, которая максимально минимизирует распространение бактерий, если на чихающем нет хирургической маски или салфетки с собой.

Опасные патогены любят путешествовать. Ладонь их плохо сдерживает в процессе чихания или кашля, поэтому они могут добираться на расстояние до двух метров и более, поясняет и.о. министра охраны здоровья. Это одна из причин, почему грипп или простуда так быстро передаются другим людям.

Если заболели и не смогли остаться дома — обязательно надевайте хирургическую маску и возьмите бумажные салфетки с собой (только помните, что маска не может защитить вас от болезни, она лишь сдерживает ваши бактерии, чтобы не заразить других). А в случае, когда болезнь застала вас врасплох, старайтесь чихать или кашлять во внутреннюю сторону локтя.

Даже такие минимальные меры будут серьезным вкладом в здоровье ваших близких, коллег, людей, которые едут рядом в транспорт, подчеркивает Супрун. Если каждый таким образом приобщится к инфекционной безопасности — мы все будем более здоровыми!