На Днепропетровщине – эпидемия гриппа. Болезнь обнаружили уже в 32 тысяч жителей области. Если вы почувствовали первые симптомы болезни, оставайтесь дома и вызывайте врача. А еще – больше пейте, проветривайте помещение и оставайтесь в постели. Каких рекомендаций следует придерживаться, чтобы быстрее выздороветь, напомнили в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

«У взрослых грипп обычно длится 5-10 дней. Главное начать лечение при первых признаках болезни. Почувствовали головную боль, ломоту в теле, кашель, появилась тошнота и повысилась температура – ложитесь в постель и вызывайте врача. Чем раньше начнете назначенное лечение, тем быстрее и эффективнее оно будет», – отметили в департаменте.

Чтобы выздоровление проходило скорее, придерживайтесь простых рекомендаций. Первейшее правило – постельный режим. Перенося грипп «на ногах», вы продлеваете процесс выздоровления и нарываетесь на осложнения. 

Старайтесь больше и чаще пить – от 2 до 2,5 литров жидкости. Подойдут теплая вода, компот из сухофруктов, молоко, чай с лимоном.

Вирус хорошо чувствует себя в теплом и душном помещении. Поэтому чаще проветривайте комнату. Оптимальная температура в доме – от 18 до 20 градусов тепла. Следует чаще проводить влажную уборку.

Температура тела поднялась выше 38,5 градусов – это показания к госпитализации. Не занимайтесь самолечением – лечение должен назначать только врач.